Damesgym

Damesgym bij GVVL is er voor alle vrouwen die op een gezellige en ontspannen manier in beweging willen blijven. In de Lonneker Gymzaal sporten we onder professionele begeleiding, met veel aandacht voor gezondheid, plezier en saamhorigheid.

Tijdens de lessen komen verschillende activiteiten aan bod, zoals:

• lichte conditieoefeningen

• spierversterkende oefeningen

• volleybal met aangepaste, eigen regels

De trainingen zijn laagdrempelig en geschikt voor elk niveau. Er wordt rekening gehouden met ieders mogelijkheden, waardoor iedereen op haar eigen tempo kan meedoen.

Bij GVVL staat niet de prestatie centraal, maar het plezier in bewegen. Het motto is dan ook: “lachen is belangrijker dan prestatie”. Samen sporten, ontspannen en plezier maken gaan hand in hand.

Op zoek naar een gezellige en gezonde sportactiviteit voor dames? Damesgym bij GVVL is de ideale manier om fit te blijven én te genieten van samen bewegen.

Leiding:

Saskia Molenkamp
📞 06-14941048

Benieuwd naar al onze leiding en assistenten? Bekijk onze teampagina hier!

Locatie:

Gymzaal Lonneker

Scholten Reimerstraat 8

7524 CS Lonneker